ENTRENAMIENTOS PARA PERDER PESO
► Planes de entrenamiento inteligentes
► Resultados visibles
► Ejercicios guiados
FitCoach es una nueva aplicación de acondicionamiento físico para aquellos que desean comenzar un nuevo estilo de vida activo, desarrollar hábitos saludables, perder peso, ponerse en forma, tonificarse y sentirse increíbles.
¿PARA QUIÉN ES ESTA APLICACIÓN?
La aplicación FitCoach está desarrollada específicamente para personas que se preocupan por su salud y quieren adelgazar y ponerse en forma pero no tienen tiempo suficiente para ir al gimnasio.
¿CÓMO EMPEZAR CON FITCOACH?
Establece tus objetivos: adelgazar, ganar masa muscular o ser más activo
Selecciona la zona en la que quieres trabajar: vientre, glúteos, piernas, brazos, espalda
Introduce tus datos personales como edad, altura, peso, nivel de forma física, etc. .
¿Cómo funciona la TI:
De acuerdo con sus objetivos y datos personales, nuestro algoritmo inteligente le sugerirá un plan de entrenamiento personalizado: una combinación de ejercicios cardiovasculares, de fuerza, de recuperación y LISS (caminar, correr, andar en bicicleta) que le permitirá maximizar sus resultados.
El plan básico se creará durante 60 días y se mostrará en su calendario. Cada semana, el plan de entrenamiento se actualizará de acuerdo con su progreso y comentarios (si los entrenamientos anteriores fueron demasiado fáciles o demasiado difíciles para usted).
Además, tendrá acceso a una biblioteca de más de 1000 entrenamientos.
HEALTHKIT:
FitCoach se integra con HealthKit, por lo que puede exportar datos de nutrición y ejercicio de FitCoach a HealthKit, e importar datos de fitness y medidas de peso y cuerpo de HealthKit a FitCoach.
Preguntas frecuentes: https://myfitcoach.fitness/faq-android.html
Se corrigieron problemas con el seguimiento del progreso
Se solucionó un problema con los ejercicios de video
y mejoras
Aquí hay una nueva característica de ayuno. ¡Haz un seguimiento de tu sesión de ayuno con FitCoach!
Aquí hay una nueva característica de ayuno. ¡Haz un seguimiento de tu sesión de ayuno con FitCoach!
Mejoras técnicas
Se agregó la capacidad de administrar una cuenta en Configuración
Perfomance Update
Actualizaciones de rendimiento
Corrección de errores
Actualizaciones de desempeño
Actualizaciones de rendimiento y corrección de
Reproductor de entrenamiento mejorado
Se solucionó el problema cuando algunos usuarios no podían rastrear el agua
Corrección de errores y mejoras
¡Parece la mayor actualización de la historia! Actualice disfrute:
• Ahora FitCoach contiene entrenamientos para hombres
• Aprenda gran cantidad de información directamente en tarjetas de entrenamiento
• Información ampliada sobre un entrenamiento, como qué grupos de músculos implican, qué tan intensos son los entrenamientos, qué equipo se requiere, etc.
Actualizaciones de rendimiento
Corrección de errores y mejoras
